होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
दुधाची पावडर वि रोमानो चीज पोषण
f
दुधाची पावडर
रोमानो चीज
रोमानो चीज वि दुधाची पावडर पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg
99+
104.00 mg
8
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
22.00 IU
99+
415.00 IU
40
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.42 mg
3
0.04 mg
24
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.55 mg
2
0.37 mg
19
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.95 mg
8
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.36 mg
6
0.09 mg
17
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
50.00 μg
7
7.00 μg
30
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
4.03 μg
1
1.12 μg
19
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
6.80 mg
2
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
20.00 IU
22
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
0.50 μg
12
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg
99+
0.23 mg
26
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg
26
2.20 µg
14
मिनरल्स
कॅल्शियम
1,257.00 mg
3
1,064.00 mg
4
लोह
0.32 mg
35
0.77 mg
17
मॅग्नेशियम
110.00 mg
7
41.00 mg
10
फॉस्फरस
968.00 mg
3
760.00 mg
5
पोटॅशियम
1,794.00 mg
1
86.00 mg
99+
सोडियम
535.00 mg
27
1,433.00 mg
7
जस्त
4.08 mg
5
2.58 mg
22
इतर
पाणी
3.16 g
30.91 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
दुधाची पावडर वि क्रीम आंग्लेयैस
दुधाची पावडर वि फ्रमेज फ्राइस
दुधाची पावडर वि घोडा दूध
डेअरी उत्पादनेची यादी
बासुंदी तथ्य
क्रीम फ्रेयिक्फ तथ्य
कुआजद तथ्य
विईली तथ्य
घोडा दूध तथ्य
फ्रमेज फ्राइस तथ्य
डेअरी उत्पादनेची यादी
क्रीम आंग्लेयैस
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
दूघ
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
जंकेट
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
रोमानो चीज वि विईली
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
रोमानो चीज वि कुआजद
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
रोमानो चीज वि क्रीम फ्रेयिक्फ
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे