1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
0.06 Kcal221.30 Kcal
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
425.00 Kcalउपलब्ध नाही
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज़
1.7 प्रथिने
1.8 कार्बोहायड्रेट
1.8.1 फायबर
1.8.2 साखर
1.9 फॅटस
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
162
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
2.2 कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही190.90 mg
0
325
1.2 जीवनसत्त्वे
1.2.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही149.00 IU
0
2499
1.3.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
1.4.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.10 mg
0
2.017
1.4.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.02 mg
0
13.112
1.5.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.04 mg
-0.026
1.5
1.6.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.8.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.12 μg
0
4.03
1.9.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.9.4 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही48.60 IU
0
301
1.9.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
7.5
1.10.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
24.21
1.10.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही44.00 mg
0
1705
1.11.3 लोह
1.11.5 मॅग्नेशियम
1.11.7 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही68.00 mg
0
1409
1.11.8 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही45.20 mg
0
1794
1.11.9 सोडियम
उपलब्ध नाही20.60 mg
0
7022.4
1.11.10 जस्त
उपलब्ध नाही0.25 mg
0
7.31
1.12 इतर
1.12.1 पाणी
1.12.2 कॅफीन
2 फायदे
2.1 आरोग्यविषयक फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
2.1.1 इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
2.2.1 त्वाचाची काळजी
2.2.2 केसांची निगा
2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
2.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
2.3.2 पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
2.4 ऍलर्जी
2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
3 काय आहे
3.1 काय आहे
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
दुग्धजन्य पदार्थ
3.1.1 रंग
3.1.2 चव
3.1.3 सुगंध
3.1.4 शाकाहारी
3.2 मूळ
4 कसे बनवावे
4.1 सर्विंग साइज़
4.2 साहित्य
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, अंड्यातील पिवळ बलक
4.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
4.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
सॉस पॅन, उलथण
4.4 कालावधी
4.4.1 तयारीची वेळ
4.4.2 स्वयंपाकची वेळ
4.4.3 एजिंग टाइम
4.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
4.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
4.5.2 शेल्फ लाइफ