लिंबुर्गेर चीज़

जंकेट

लिंबुर्गेर चीज़ वि जंकेट तथ्य

लिंबुर्गेर चीज़

जंकेट

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

327.00 Kcal64.29 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

438.00 Kcalउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

16.00 Kcalउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

93.00 Kcalउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

59.00 Kcalउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

20.05 g3.50 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

0.49 g4.50 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.49 g0.00 g

0 54.08

1.9 फॅटस

27.25 g3.60 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

42 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

16.75 g2.30 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.00 gउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.50 g0.10 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

8.61 g1.00 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

0.00 mg14.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

1,155.00 IU106.23 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.08 mg0.05 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.50 mg0.20 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.16 mgउपलब्ध नाही

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.09 mgउपलब्ध नाही

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

58.00 μgउपलब्ध नाही

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

1.04 μg0.18 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.30 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

20.00 IU4.04 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.50 μg0.10 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.23 mg0.09 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

2.30 µg0.00 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

497.00 mg127.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.13 mg0.05 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

21.00 mg12.70 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

393.00 mg95.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

128.00 mg155.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

800.00 mg49.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

2.10 mg0.44 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

48.42 g87.60 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

अज्ञात

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

उपलब्ध नाही

3.2.2 केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते

अज्ञात

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत

अज्ञात

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

लिंबुर्गेर हे गाईचे दूध, सेमीसॉफ्ट चीज़ आणि वॉश्ड रिंड आहे.

मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.

4.1.1 रंग

स्ट्रॉ

उपलब्ध नाही

4.1.2 चव

गवताळ, सौम्य, मशरूमी

उपलब्ध नाही

4.1.3 सुगंध

आंबट वास

उपलब्ध नाही

4.1.4 शाकाहारी

नाही

उपलब्ध नाही