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लिंबुर्गेर चीज़
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फेटा चीज
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लिंबुर्गेर चीज़
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फेटा चीज

लिंबुर्गेर चीज़ वि फेटा चीज पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
1,155.00 IU422.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg0.23 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.50 mg1.27 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg0.99 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg0.42 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
58.00 μg48.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.04 μg2.54 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.1.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.2.1 डी जीवनसत्व
20.00 IU24.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.3.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg0.60 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.3.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg0.18 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.4.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg2.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.8 मिनरल्स
1.8.1 कॅल्शियम
497.00 mg493.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.9.1 लोह
0.13 mg0.65 mg
पनीर पोषण
0 70
1.9.3 मॅग्नेशियम
21.00 mg19.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.9.5 फॉस्फरस
393.00 mg337.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.10.1 पोटॅशियम
128.00 mg62.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.10.3 सोडियम
800.00 mg917.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.10.5 जस्त
2.10 mg2.88 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.11 इतर
1.11.1 पाणी
48.42 g55.22 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.11.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0