×

कुल्फी
कुल्फी

खोआ
खोआ



ADD
Compare
X
कुल्फी
X
खोआ

कुल्फी वि खोआ

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
180.00 Kcal216.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.10 सर्विंग साइज़
100
100
1.11 प्रथिने
3.00 g17.90 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.4 कार्बोहायड्रेट
25.00 g22.90 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.5.1 फायबर
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 10.3
1.8.1 साखर
21.00 g0.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.12 फॅटस
9.00 g24.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.13.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.14.2 सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g15.20 g
आमासी तथ्य
0 67
1.17.2 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.10 g
दूध तथ्य
0 162
1.18.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही0.80 g
पनीर तथ्य
0 48
2.3.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही6.60 g
zincica तथ्य
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg20.40 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही40.86 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
4.2.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 3.5
5.2.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.3.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.3.11 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.4.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
5.4.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
5.4.11 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg1.10 mg
दूध तथ्य
0 7.7
5.4.15 डी जीवनसत्व
0.25 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
5.4.19 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
5.4.23 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
5.4.27 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
5.8 मिनरल्स
5.8.1 कॅल्शियम
0.25 mg650.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
8.3.1 लोह
5.25 mg6.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
8.5.4 मॅग्नेशियम
3.25 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 444
8.5.7 फॉस्फरस
2.50 mg420.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
8.5.10 पोटॅशियम
0.25 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1794
8.5.13 सोडियम
1.25 mg270.50 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
8.6.2 जस्त
0.25 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
8.7 इतर
8.7.1 पाणी
0.25 gउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
11.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
12 फायदे
12.1 आरोग्यविषयक फायदे
चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
12.1.1 इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
12.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
12.2.1 त्वाचाची काळजी
त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
12.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
12.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
12.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक
12.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
12.4 ऍलर्जी
12.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे
उपलब्ध नाही
13 काय आहे
13.1 काय आहे
कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.
खोआ
13.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
13.1.2 चव
मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड
उपलब्ध नाही
13.1.3 सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
13.1.4 शाकाहारी
होय
होय
13.2 मूळ
भारतीय उपखंडात
भारतीय उपखंडात
14 कसे बनवावे
14.1 सर्विंग साइज़
100
100
14.2 साहित्य
काजू 2 कप, पूर्ण फॅट दूध, साखर
दूध
14.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
14.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
वेलची, कंटेनर, मौल्ड, रुंद तळाशी पॅन
पॅन
14.4 कालावधी
14.4.1 तयारीची वेळ
5 मिनिटे
1 तास
14.4.2 स्वयंपाकची वेळ
90
अज्ञात
14.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
14.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
14.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F180.00 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
17.5.2 शेल्फ लाइफ
3 दिवस
3 दिवस