कुल्फी

फ्रोज़न कस्टर्ड

कुल्फी वि फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य

कुल्फी

फ्रोज़न कस्टर्ड

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

180.00 Kcal410.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

3.00 g6.90 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

25.00 g82.80 g

0 205

1.8.2 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.4 साखर

21.00 gउपलब्ध नाही

0 54.08

1.9 फॅटस

9.00 g6.40 g

0.1 175

1.9.2 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.10.2 सॅचुरेटेड फॅटस

5.00 g2.03 g

0 67

1.10.4 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.00 g

0 162

1.10.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही0.85 g

0 48

1.10.8 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही2.40 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

25.00 mg55.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही217.00 IU

0 2499

2.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

3.50 mg0.15 mg

0 3.5

2.4.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.25 mg0.41 mg

0 2.017

2.4.3 बी जीवनसत्व (नियासीन)

3.80 mg0.32 mg

0 13.112

2.4.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

1.50 mg0.22 mg

-0.026 1.5

2.4.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

2.50 μg30.00 μg

0 87

2.4.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.35 μg1.17 μg

0 4.03

2.4.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

4.50 mg0.40 mg

0 7.7

2.4.9 डी जीवनसत्व

0.25 IUउपलब्ध नाही

0 301

2.4.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

2.50 μgउपलब्ध नाही

0 7.5

2.4.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.25 mgउपलब्ध नाही

0 24.21

2.4.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

4.25 µgउपलब्ध नाही

0 30.3

2.5 मिनरल्स

2.5.1 कॅल्शियम

0.25 mg228.00 mg

0 1705

2.5.2 लोह

5.25 mg1.93 mg

0 70

2.5.3 मॅग्नेशियम

3.25 mg45.00 mg

0 444

2.5.4 फॉस्फरस

2.50 mg332.00 mg

0 1409

2.5.5 पोटॅशियम

0.25 mg540.00 mg

0 1794

2.5.6 सोडियम

1.25 mg281.00 mg

0 7022.4

2.5.7 जस्त

0.25 mg1.05 mg

0 7.31

2.6 इतर

2.6.1 पाणी

0.25 gउपलब्ध नाही

0 221

2.6.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते

3.2.2 केसांची निगा

उपलब्ध नाही

चांगले ओलावा धारणा मदत करते

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

उपलब्ध नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक

कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

कुल्फी भारतीय गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे. तो विविध प्रकार मध्ये उपलब्ध आहे, आइस्क्रीम सारखेच असते पण थोडे घनता आणि मलई आहे.

गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.

4.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

4.1.2 चव

मलईदार, दुधाचा, गोड, जाड

उपलब्ध नाही

4.1.3 सुगंध

दुधाचा

उपलब्ध नाही

4.1.4 शाकाहारी

होय

नाही

4.2 मूळ