खोआ

फिल्मजोल्क

खोआ वि फिल्मजोल्क तथ्य

खोआ

फिल्मजोल्क

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

216.00 Kcal60.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

17.90 g8.00 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

22.90 g20.00 g

0 205

1.8.1 फायबर

उपलब्ध नाही0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.00 g17.00 g

0 54.08

1.9 फॅटस

24.00 g4.00 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

15.20 g2.70 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.10 g0.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.80 g0.06 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

6.60 g0.96 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

20.40 mg0.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

40.86 IU13.44 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.04 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही0.16 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही0.09 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही0.40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही12.30 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही0.34 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

1.10 mg0.00 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.10 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.10 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही0.30 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

650.00 mg385.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

6.00 mg0.00 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

उपलब्ध नाही11.50 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

420.00 mg93.10 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

उपलब्ध नाही170.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

270.50 mg37.50 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

उपलब्ध नाही0.43 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

उपलब्ध नाही87.42 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

3.2.2 केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

अज्ञात

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व