जंकेट

सपघेततीएईस

जंकेट वि सपघेततीएईस तथ्य

जंकेट

सपघेततीएईस

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

सेमिफ्रेड्डो चे..

⊕

▶

▼

64.29 Kcal

Rank: 79 (Overall)▶

249.00 Kcal

Rank: 46 (Overall)▶

▲

सेंद्रीय दूध चे तपशिल

⊕

▶

249 (सपघेततीएईस चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

लोणी चे तपशिल

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

याक बटर चे तपशिल

⊕

▶

545 (ग्रुयरे चीज़ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

लोणी चे तपशिल

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

विप्ड मलई चे तपशिल

⊕

▶

58 (फॉनटीना चीज़ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

लोणी चे तपशिल

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

93 (लिंबुर्गेर ची..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

मुर्सिक चे तपशिल

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

425 (मात्झून चे तप..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

लोणी चे तपशिल

⊕

▶

▼

3.50 g

Rank: 66 (Overall)▶

3.50 g

Rank: 66 (Overall)▶

▲

एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल

⊕

▶

14.1 (क्वार्क चे तप..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 कार्बोहायड्रेट

डाडियह चे तपशिल

⊕

▶

▼

4.50 g

Rank: 51 (Overall)▶

22.29 g

Rank: 23 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

14.94 (कसिक चे तपशिल)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 फायबर

बदाम लोणी चे तप..

⊕

▶

▼

0.00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0.00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

दूध चे तपशिल

⊕

▶

0.7 (वेनिला आइस्क्..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 साखर

केरमल चे तपशिल

⊕

▶

▼

0.00 g

Rank: N/A (Overall)▶

20.65 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल

⊕

▶

9.78 (कसिक चे तपशिल)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 फॅटस

डाडियह चे तपशिल

⊕

▶

▼

3.60 g

Rank: 21 (Overall)▶

16.20 g

Rank: 49 (Overall)▶

▲

याकुल्ट चे तपशिल

⊕

▶

19.1 (मलई चे तपशिल)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

बदाम लोणी चे तप..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

28 (क्रीम फ्रेयिक..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

डाडियह चे तपशिल

⊕

▶

▼

2.30 g

Rank: 20 (Overall)▶

10.33 g

Rank: 48 (Overall)▶

▲

आमासी चे तपशिल

⊕

▶

11.2 (रेनडिअर दूध च..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

पोर्ट दे सॅलट च..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

दूध चे तपशिल

⊕

▶

15 (मलई चीज चे तप..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

क़ुरूत चे तपशिल

⊕

▶

▼

0.10 g

Rank: 63 (Overall)▶

0.68 g

Rank: 38 (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

1.8 (फिल्ड दूध चे ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

कोकाआ बटर चे तप..

⊕

▶

▼

1.00 g

Rank: 66 (Overall)▶

4.46 g

Rank: 45 (Overall)▶

▲

zincica चे तपशिल

⊕

▶

6 (विप्ड मलई चे ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

डाडियह चे तपशिल

⊕

▶

▼

14.00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

2.00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

मलई चीज चे तपशिल

⊕

▶

40 (बल्गेरियन दही..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

लोणी चे तपशिल

⊕

▶

▼

106.23 IU

Rank: 64 (Overall)▶

653.00 IU

Rank: 29 (Overall)▶

▲

पीनिट लोणी चे तपशिल

⊕

▶

415 (रोमानो चीज चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

केरमल चे तपशिल

⊕

▶

▼

0.05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0.04 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

0.39 (घोडा दूध चे त..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

मठ्ठा प्रथिने च..

⊕

▶

▼

0.20 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0.17 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

0.3 (क्वार्क चे तप..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

पीनिट लोणी चे त..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.08 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

0.813 (गजेतोस्ट चीज़..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

केरमल चे तपशिल

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.05 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

विप्ड मलई चे तपशिल

⊕

▶

0.252 (काजू लोणी चे ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

पीनिट लोणी चे त..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

9.00 μg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

16 (चॉकोलेट आइस क..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

दुधाची पावडर चे..

⊕

▶

▼

0.18 μg

Rank: 49 (Overall)▶

0.39 μg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

पीनिट लोणी चे तपशिल

⊕

▶

0.7 (क्वार्क चे तप..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

स्ट्रॉबेरी आइस ..

⊕

▶

▼

0.30 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0.00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

दूध चे तपशिल

⊕

▶

1 (स्मेटेना चे त..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 डी जीवनसत्व

प्रोसेस्ड चीज़ ..

⊕

▶

▼

4.04 IU

Rank: 29 (Overall)▶

12.00 IU

Rank: 25 (Overall)▶

▲

योगहर्ट चे तपशिल

⊕

▶

22 (ब्रिक चीज़ चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

प्रोसेस्ड चीज़ ..

⊕

▶

▼

0.10 μg

Rank: 16 (Overall)▶

0.30 μg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

दूध चे तपशिल

⊕

▶

0.9 (लोणी फॅट चे त..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

बदाम लोणी चे तप..

⊕

▶

▼

0.09 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0.51 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

0.8 (चीज चे तपशिल)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

काजू लोणी चे तप..

⊕

▶

▼

0.00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

1.30 µg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

योगहर्ट चे तपशिल

⊕

▶

2.4 (ब्लू चीज़ चे ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

डाडियह चे तपशिल

⊕

▶

▼

127.00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

117.00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

293 (उंटचे दूध चे ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 लोह

गजेतोस्ट चीज़ च..

⊕

▶

▼

0.05 mg

Rank: 56 (Overall)▶

0.34 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

पनीर चे तपशिल

⊕

▶

1.74 (पीनिट लोणी चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 मॅग्नेशियम

गजेतोस्ट चीज़ च..

⊕

▶

▼

12.70 mg

Rank: 34 (Overall)▶

11.00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

जिलॅटो चे तपशिल

⊕

▶

33 (स्वित्झर्लंडच..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 फॉस्फरस

गजेतोस्ट चीज़ च..

⊕

▶

▼

95.00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

105.00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

जिलॅटो चे तपशिल

⊕

▶

332 (फ्रोज़न कस्टर..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 पोटॅशियम

दुधाची पावडर चे..

⊕

▶

▼

155.00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

157.00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

जिलॅटो चे तपशिल

⊕

▶

199 (वेनिला आइस्क्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 सोडियम

दूघ चे तपशिल

⊕

▶

▼

49.00 mg

Rank: 63 (Overall)▶

61.00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

426 (पीनिट लोणी चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 जस्त

याक दूध चे तपशिल

⊕

▶

▼

0.44 mg

Rank: 47 (Overall)▶

0.47 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

जिलॅटो चे तपशिल

⊕

▶

1.34 (उर्दा चे तपशि..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

उंटचे दूध चे तप..

⊕

▶

▼

87.60 g

Rank: 14 (Overall)▶

57.20 g

Rank: 44 (Overall)▶

▲

कोकाआ बटर चे तपशिल

⊕

▶

57.2 (सपघेततीएईस चे..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 कॅफीन

दूध चे तपशिल

⊕

▶

▼

0.00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

दूध चे तपशिल

⊕

▶

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

अज्ञात

दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते

नाही उपलब्ध

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

उपलब्ध नाही

अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते

3.2.2 केसांची निगा

अज्ञात

उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

नाही उपलब्ध

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

अज्ञात

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.