होम
माइ डेअरी डाएट


जंकेट वि फिल्ड दूध पोषण


फिल्ड दूध वि जंकेट पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg   
99+
4.90 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
106.23 IU   
99+
17.08 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
20
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg   
39
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.10 mg   
15

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg   
99+
0.83 μg   
23

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.30 mg   
25
2.20 mg   
11

डी जीवनसत्व
4.04 IU   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg   
16
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.09 mg   
34
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
127.00 mg   
99+
75.64 mg   
99+

लोह
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
12.70 mg   
34
17.08 mg   
28

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
236.68 mg   
32

पोटॅशियम
155.00 mg   
40
339.20 mg   
16

सोडियम
49.00 mg   
99+
139.10 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
0.85 mg   
34

इतर
  
  

पाणी
87.60 g   
213.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

सॉफ्ट चीज चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा