होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
फिल्ड दूध वि हावर्ती चीज़ पोषण
f
फिल्ड दूध
हावर्ती चीज़
हावर्ती चीज़ वि फिल्ड दूध पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg
99+
93.00 mg
15
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
17.08 IU
99+
1,054.00 IU
10
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.03 mg
26
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.45 mg
10
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.18 mg
23
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg
15
0.07 mg
23
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
18.00 μg
17
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg
23
0.27 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg
11
0.00 mg
29
मिनरल्स
कॅल्शियम
75.64 mg
99+
673.00 mg
17
लोह
0.00 mg
99+
0.64 mg
21
मॅग्नेशियम
17.08 mg
28
22.00 mg
22
फॉस्फरस
236.68 mg
32
490.00 mg
14
पोटॅशियम
339.20 mg
16
93.00 mg
99+
सोडियम
139.10 mg
99+
690.00 mg
17
जस्त
0.85 mg
34
2.94 mg
14
इतर
पाणी
213.91 g
39.28 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
फिल्ड दूध वि लस्सी
फिल्ड दूध वि मात्झून
फिल्ड दूध वि डाडियह
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
आईसक्रीम तथ्य
आमासी तथ्य
अर्भक सूत्र तथ्य
म्हैस दही तथ्य
डाडियह तथ्य
लस्सी तथ्य
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
मात्झून
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
क़ुरूत
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
उंटचे दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
हावर्ती चीज़ वि अर्भक सूत्र
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
हावर्ती चीज़ वि म्हैस दही
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
हावर्ती चीज़ वि आमासी
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे