घोडा दूध वि दूघ
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
44.00 Kcal
99+
61.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.90 g
99+
3.50 g
99+
कार्बोहायड्रेट
6.80 g
38
4.70 g
99+
फायबर
उपलब्ध नाही
0.00 g
15
साखर
6.80 g
99+
4.70 g
99+
फॅटस
1.21 g
10
3.30 g
19
सॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
2.10 g
19
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.10 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.90 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही
13.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
66.60 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.39 mg
4
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg
99+
0.03 mg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.37 μg
39
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.48 mg
23
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
1.44 mg
8
मिनरल्स
कॅल्शियम
90.00 mg
99+
137.50 mg
99+
लोह
0.37 mg
32
0.08 mg
99+
मॅग्नेशियम
10.20 mg
40
12.00 mg
35
फॉस्फरस
88.40 mg
99+
95.00 mg
99+
पोटॅशियम
65.50 mg
99+
156.40 mg
39
सोडियम
19.80 mg
99+
7,022.40 mg
1
जस्त
0.27 mg
99+
0.45 mg
99+
इतर
पाणी
89.00 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, परत शरीर, आणि सांधे दुखी कमी करण्यात फायदेशीर, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
लैंगिक शक्ती सुधारते, केमोथेरपी नंतर विशेष लाभकारक
अज्ञात
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
एकझमा कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, विरोधी वृध्दत्व प्रभाव कमी होतो, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
अज्ञात
केसांची निगा
अज्ञात
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी
ऍलर्जी
घोडा दूध आणि दूघ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
घोडी दूध हे महिला घोडा पासून मिळवलेले दूध आहे.
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
घोडा दूध आणि दूघ चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
घोडा दूध आणि दूघ सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप
इराण
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
नाही उपलब्ध
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
नाही उपलब्ध
कप
कालावधी
तयारीची वेळ
लागू नाही
15- 20 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
16 तास
1 महिना
|
||
|
||
|