होम
माइ डेअरी डाएट


हावर्ती चीज़ वि कोकाआ बटर


कोकाआ बटर वि हावर्ती चीज़


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
532.00 Kcal  
99+
1,927.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
376.00 Kcal  
20
884.00 Kcal  
3

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
20.00 Kcal  
15
117.00 Kcal  
99+

1 औंस मध्ये कॅलरीज
100.00 Kcal  
99+
218.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
120.00 Kcal  
39
899.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
25.18 g  
11
0.00 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
3.06 g  
99+
0.00 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.00 g  
0.00 g  

फॅटस
29.20 g  
99+
100.00 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
38 %  
31
100 %  
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
18.58 g  
99+
59.70 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.83 g  
31
3.00 g  
6

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8.28 g  
25
32.90 g  
1

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
93.00 mg  
15
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,054.00 IU  
10
0.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
26
0.00 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.45 mg  
11
0.00 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.18 mg  
32
0.00 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg  
25
0.00 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
18.00 μg  
20
0.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg  
99+
0.00 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
3.10 IU  
38
0.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg  
15
2.98 μg  
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.29 mg  
28
1.80 mg  
7

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg  
15
24.70 µg  
2

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
673.00 mg  
17
0.00 mg  
99+

लोह
0.64 mg  
22
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
22.00 mg  
25
0.00 mg  
99+

फॉस्फरस
490.00 mg  
14
0.00 mg  
99+

पोटॅशियम
93.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

सोडियम
690.00 mg  
17
0.00 mg  
99+

जस्त
2.94 mg  
16
0.00 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
39.28 g  
0.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  

इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते  
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, जखम भरणे, तांबे कमतरता, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध  
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, बर्न केर, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, नितळ त्वचा देते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते  

केसांची निगा
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
ते तसेच फळ व द्राक्षारस बरोबर वाढले केले जाऊ शकते, तो एक सामान्य सँडविच चीज आहे, एक टेबल चिज म्हणून उत्कृष्ट कार्य करते  
पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर  

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्त्वे अ, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, हृदय दर वाढ, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे  
-  

काय आहे

काय आहे
हावर्ती हे सेमी सॉफ्ट चीज आहे जे पस्टेरिझेड दूध, मलई आणि नैसर्गिक साहित्य वापरुन तयार केलेले आहे.  
कोकाआ बटर हे कोकाआ बीन पासून मिळवला हे.  

रंग
फिकट पिवळा  
-  

चव
लोणीयुक्त, मलईदार  
-  

सुगंध
ताज्या  
-  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
अमेरिकन  
युरोप  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
दूध, रेनेट, मीठ, पाणी  
कोको बीन्स, थंड पाणी, उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक व्रप, उलथण  
बोल, कॉफी ग्राइंडर, फॅन, हातोडा, प्रेस, चाळणी  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
4- 5 तास  
1 तास  

स्वयंपाकची वेळ
90  
90  

एजिंग टाइम
3 महिने  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे  
एक वर्ष  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा