होम
माइ डेअरी डाएट


ग्रुयरे चीज़ वि मिल्क स्किन


मिल्क स्किन वि ग्रुयरे चीज़


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
413.00 Kcal   
13
123.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
545.00 Kcal   
21
298.00 Kcal   
8

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
18.00 Kcal   
6

कॅलरीज 1 कप मध्ये
116.00 Kcal   
21
37.00 Kcal   
4

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
116.00 Kcal   
11
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
29.81 g   
7
3.13 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
0.36 g   
99+
4.73 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.36 g   
3
4.13 g   
37

फॅटस
32.34 g   
99+
10.39 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
45 %   
15
उपलब्ध नाही   

सॅचुरेटेड फॅटस
18.19 g   
99+
7.03 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.46 g   
5

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.73 g   
11
0.55 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
10.04 g   
12
3.32 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
110.00 mg   
7
35.00 mg   
34

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
948.00 IU   
17
354.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg   
15
0.03 mg   
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.28 mg   
30
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
36
0.11 mg   
35

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
19
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg   
25
3.00 μg   
38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.60 μg   
10
0.19 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
24.00 IU   
17
2.00 IU   
32

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.28 mg   
21
0.25 mg   
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.70 µg   
9
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,011.00 mg   
6
107.00 mg   
99+

लोह
0.17 mg   
99+
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
36.00 mg   
12
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
605.00 mg   
8
95.00 mg   
99+

पोटॅशियम
81.00 mg   
99+
132.00 mg   
99+

सोडियम
714.00 mg   
15
61.00 mg   
99+

जस्त
3.90 mg   
6
0.39 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
33.19 g   
81.12 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
उपलब्ध नाही   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर   

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, अज्ञात   
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

ग्रुयरे चीज़ आणि मिल्क स्किन ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ   
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते   

रंग
चमकदार पिवळा   
पांढरा   

ग्रुयरे चीज़ आणि मिल्क स्किन चव
उपलब्ध नाही   
मलईदार, दुधाचा, जाड   

ग्रुयरे चीज़ आणि मिल्क स्किन सुगंध
उपलब्ध नाही   
दुधाचा   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
स्वित्झर्लंड   
जपान   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
कंटेनर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
लागू नाही   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
15   

एजिंग टाइम
3 महिने   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
1 महिना   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा