×

जिलॅटो
जिलॅटो

आमासी
आमासी



ADD
Compare
X
जिलॅटो
X
आमासी

जिलॅटो वि आमासी

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

197.00 Kcal126.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

210.00 Kcal64.51 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

90.00 Kcal31.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

90.00 Kcal63.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

127.00 Kcal82.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

3.50 g3.30 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

23.00 g4.50 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

20.00 g29.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

13.00 g3.70 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

7 %3 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

7.00 g0.00 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.35 g0.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

3.00 g0.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

45.00 mg0.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

400.00 IU85.80 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.01 mg0.04 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.09 mg0.14 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.30 mg0.10 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.02 mg0.04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

-17.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.50 μg0.27 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

40.00 IU0.80 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg0.30 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.11 mg0.10 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

1.00 µg0.00 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

100.00 mg90.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.00 mg0.00 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

0.00 mg32.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

0.00 mg157.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

0.00 mg470.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

70.00 mg0.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.00 mg0.25 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

65.00 g80.00 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

रक्तदाब कमी करते
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

इतर सामान्य फायदे

तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, टवटवी त्वचा
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

केसांची निगा

केसाचे मुळे मजबूत करते
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे

पौष्टिक महत्त्व

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या

काय आहे

काय आहे

जिलॅटो, आइस्क्रीम एक इटालियन शब्द, दूध, मलई, साखर आणि विविध स्वाद साहित्य जे आइस्क्रीम जास्त कॅलरीज, फॅट आणि साखर कमी आहेत केली आहे.
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.

रंग

-
पांढरा

चव

-
आंबट

सुगंध

-
दुधाचा

शाकाहारी

होय
होय

मूळ

इजिप्त, इटली, रोम
आफ्रिका

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

दिड कप साखर, 2½ कप संपूर्ण दूध, 2 ग्लास पाणी, 2 टीसपून वेनिला एक्सट्रॅक्ट, 5-6 अंडी, स्ट्रॉबेरी प्युरे ओर चॉक्लेट सिरप
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध

फर्मेंटेशन एजेंट

-
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

2 बोल्स, ब्लेंडर, सॉस पॅन, उथळ पॅन, उलथण
कंटेनर

कालावधी

तयारीची वेळ

3- 4 तास
10- 12 तास

स्वयंपाकची वेळ

30
-

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

98.00 °F100.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2- 3 महिने
2- 3 आठवडे