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फ्रोज़न कस्टर्ड वि फॉनटीना चीज़ पोषण


फॉनटीना चीज़ वि फ्रोज़न कस्टर्ड पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
55.00 mg   
26
153.00 mg   
5

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
217.00 IU   
99+
913.00 IU   
19

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
9
0.02 mg   
35

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.41 mg   
12
0.20 mg   
38

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.32 mg   
15
0.15 mg   
28

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.22 mg   
11
0.08 mg   
18

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
30.00 μg   
12
6.00 μg   
32

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.17 μg   
18
1.68 μg   
8

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.40 mg   
24
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
23.00 IU   
19

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.27 mg   
22

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
2.60 µg   
10

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
228.00 mg   
39
550.00 mg   
21

लोह
1.93 mg   
8
0.23 mg   
99+

मॅग्नेशियम
45.00 mg   
9
14.00 mg   
32

फॉस्फरस
332.00 mg   
31
346.00 mg   
28

पोटॅशियम
540.00 mg   
9
64.00 mg   
99+

सोडियम
281.00 mg   
34
800.00 mg   
13

जस्त
1.05 mg   
31
3.50 mg   
9

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
37.92 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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