1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
410.00 Kcal98.00 Kcal
0
904
1.5 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.6 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.7 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.8 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
425
1.9 सर्विंग साइज़
1.10 प्रथिने
1.11 कार्बोहायड्रेट
1.11.1 फायबर
1.11.2 साखर
उपलब्ध नाही2.67 g
0
54.08
1.12 फॅटस
1.12.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
1.12.2 सॅचुरेटेड फॅटस
1.12.3 ट्रान्स् फॅटस
1.12.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.12.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
2.2 कोलेस्ट्रॉल
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
217.00 IU140.00 IU
0
2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.1.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.22 mg0.05 mg
-0.026
1.5
1.2.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.2.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.2.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.5.1 डी जीवनसत्व
1.7.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.10.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.08 mg
0
24.21
1.12.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
0
30.3
1.14 मिनरल्स
1.14.1 कॅल्शियम
1.19.1 लोह
1.20.2 मॅग्नेशियम
1.21.3 फॉस्फरस
332.00 mg159.00 mg
0
1409
1.21.7 पोटॅशियम
540.00 mg104.00 mg
0
1794
1.2.1 सोडियम
281.00 mg364.00 mg
0
7022.4
1.4.4 जस्त
1.6 इतर
1.6.1 पाणी
1.7.3 कॅफीन
2 फायदे
2.1 आरोग्यविषयक फायदे
वजन वाढण्याची मदत करते, शरीर हाइड्रेटेड ठेवते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
रक्तदाब कमी करते, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
2.1.1 इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, पचन सुधारते
2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
2.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, त्वचा टोन करते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, टवटवी त्वचा
2.2.2 केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
2.3.1 वापर
उपलब्ध नाही
पेटंट लेदर साफ करणारा
2.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
2.4 ऍलर्जी
2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
3 काय आहे
3.1 काय आहे
गोठविलेल्या दूध एक मिष्टान्न एक आइस्क्रीम जोडून अंडी, साखर यांनी केले आहे आणि कमीत कमी 10% दूध चरबी आणि 14% अंडी अंड्यातील पिवळ बलक आहेत वगळता समान आहे.
कॉटेज चीज, दूध दही केले एक सभ्य पांढरा चीज.
3.1.1 रंग
3.1.3 चव
3.1.4 सुगंध
3.2.1 शाकाहारी
3.3 मूळ
लोकर बेट, न्यू यॉर्क
सायप्रस, इजिप्त, ग्रीस, उत्तर अमेरिका आणि दक्षिण अमेरिका
4 कसे बनवावे
4.1 सर्विंग साइज़
4.2 साहित्य
हेवी क्रिम 1 कप, 3 अंडी, 3/4 कप साखर, मीठ, वेनिला एक्सट्रॅक्ट
काही थेंब लिंबाचा रस, दूध, रेनेट, मीठ, व्हिनेगर
4.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
4.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
बोल, चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मलमल, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण
4.4 कालावधी
4.4.1 तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही
30- 40 मिनिटे
4.4.2 स्वयंपाकची वेळ
4.4.3 एजिंग टाइम
4.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
4.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F99.00 °F
-20
383
4.7.1 शेल्फ लाइफ