दुल्से दे लेचे

मुर्सिक

दुल्से दे लेचे वि मुर्सिक तथ्य

दुल्से दे लेचे

मुर्सिक

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

320.00 Kcal0.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही425.00 Kcal

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

7.00 g0.00 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

55.00 g12.00 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g2.50 g

0 10.3

1.8.2 साखर

50.00 g1.50 g

0 54.08

1.9 फॅटस

7.00 g3.50 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

4.50 g3.50 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.36 g2.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.38 g1.00 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.14 g0.25 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

29.00 mg2.50 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

267.00 IU2.50 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.02 mg3.50 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.41 mg0.25 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.21 mg3.80 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.02 mg1.50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

11.00 μg2.50 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.31 μg0.35 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

2.60 mg4.50 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

6.00 IU0.25 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.20 μg2.50 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.20 mg0.25 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

1.30 µg4.25 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

251.00 mg0.25 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.17 mg5.25 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

22.00 mg3.25 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

193.00 mg2.50 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

350.00 mg0.25 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

129.00 mg1.25 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

0.79 mg0.25 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

28.71 g0.25 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, ऊर्जा उपलब्ध करते

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटी- पायरेटिक, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, हृदय रोग संरक्षण

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

नाही उपलब्ध

दुग्धशर्करा असहिष्णु, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

टांनींग फॉर्मुला, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड

3.2.2 केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस

नाही उपलब्ध

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

पोटात गोळा येणे, पोटशूळ, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, उपलब्ध नाही, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण

4 काय आहे

4.1 काय आहे

दुल्से डी लिश हळू हळू, मेलेर्ड प्रतिक्रिया पासून त्याची चव आणि रंग बदलून एक पदार्थ तयार करण्यासाठी गोड दूध गरम तयार मिठाई आहे.

मुर्सिक हे आंबलेल्या योगर्ट पासून तयार केले आहे. तो केनिया मधल्या विशेष केलेले भोपळा कंटेनर मध्ये तयार केला जातो.

4.1.1 रंग

तपकिरी

पांढरा

4.1.2 चव

गोड

कडू, तीक्ष्ण

4.1.3 सुगंध

गोड