1 कपमध्ये कॅलरीज
60.00 Kcal267.00 Kcal
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
61.00 Kcal192.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
8.00 Kcal50.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
10.00 Kcal50.00 Kcal
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
31.00 Kcal207.00 Kcal
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.50 g3.20 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
4.70 g27.60 g
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g0.90 g
0
10.3
👆🏻
साखर
4.70 g1.50 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
3.30 g8.40 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
1 %7 %
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
2.10 g5.19 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g2.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g1.00 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.90 g0.25 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg29.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
66.60 IU320.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg0.05 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg0.26 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg0.17 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg0.05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg12.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μg0.30 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mg7.70 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
0.00 IU0.25 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg2.50 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mg0.25 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg4.25 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
137.50 mg120.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.08 mg0.21 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
12.00 mg14.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
95.00 mg100.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
156.40 mg188.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
7,022.40 mg60.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.45 mg0.34 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
89.80 g60.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
आरोग्यविषयक फायदे
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, एनहॅन्सस फर्टिलिटी, मजबूत आणि निरोगी स्नायू
इतर सामान्य फायदे
-
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
केसांची निगा
-
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
-
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
-
काय आहे
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.
स्ट्रॉबेरी आइस क्रीम हे एक सेमी फ्रोज़न डिज़र्ट आहे, जे दूध, स्ट्रॉबेरी, एसेन्स, फ्लेवर नी बनवलेले आहे.
रंग
-
-
चव
-
-
सुगंध
-
-
शाकाहारी
होय
-
मूळ
इराण
आशिया, चीन, युरोप, मध्य पूर्व, उत्तर अमेरीका
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही
जड मलई किंवा साधे मलई, स्ट्रॉबेरीस, साखर, संपूर्ण दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
-
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कप
कंटेनर, पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
15- 20 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
-
2
एजिंग टाइम
-
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F100.00 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
1 महिना
2- 3 महिने