होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
दूघ वि दूघ पोषण
f
दूघ
दूघ
दूघ वि दूघ पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg
99+
13.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
66.60 IU
99+
66.60 IU
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg
99+
0.03 mg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μg
39
0.37 μg
39
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mg
23
0.48 mg
23
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mg
8
1.44 mg
8
मिनरल्स
कॅल्शियम
137.50 mg
99+
137.50 mg
99+
लोह
0.08 mg
99+
0.08 mg
99+
मॅग्नेशियम
12.00 mg
35
12.00 mg
35
फॉस्फरस
95.00 mg
99+
95.00 mg
99+
पोटॅशियम
156.40 mg
39
156.40 mg
39
सोडियम
7,022.40 mg
1
7,022.40 mg
1
जस्त
0.45 mg
99+
0.45 mg
99+
इतर
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
दूघ वि अनैसर्गिक दही
दूघ वि योगहर्ट
दूघ वि फ्रोज़न कस्टर्ड
दही प्रकार
बल्गेरियन दही तथ्य
कसिक तथ्य
क्लबबेर तथ्य
फिल्मजोल्क तथ्य
योगहर्ट तथ्य
फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य
दही प्रकार
अनैसर्गिक दही
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
र्याझेंका
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
कुमिस
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
» अधिक दही प्रकार
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
दूघ वि फिल्मजोल्क
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
दूघ वि कसिक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
दूघ वि क्लबबेर
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा