होम
माइ डेअरी डाएट


दूघ वि केरमल पोषण


केरमल वि दूघ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg   
99+
17.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
66.60 IU   
99+
246.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
3.50 mg   
1

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg   
99+
0.25 mg   
33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
3.80 mg   
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
1.50 mg   
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
2.50 μg   
39

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μg   
39
0.35 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mg   
23
0.40 mg   
24

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
0.25 IU   
36

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
2.50 μg   
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mg   
8
0.25 mg   
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
4.25 µg   
5

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
137.50 mg   
99+
83.00 mg   
99+

लोह
0.08 mg   
99+
1.20 mg   
10

मॅग्नेशियम
12.00 mg   
35
3.25 mg   
99+

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

पोटॅशियम
156.40 mg   
39
0.25 mg   
99+

सोडियम
7,022.40 mg   
1
246.00 mg   
37

जस्त
0.45 mg   
99+
0.25 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
6.99 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दही प्रकार

दही प्रकार

» अधिक दही प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा