×

दही स्नॅक
दही स्नॅक

चास
चास



ADD
Compare
X
दही स्नॅक
X
चास

दही स्नॅक वि चास

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

143.00 Kcal90.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

410.00 Kcal98.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

26.00 Kcal7.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

36.00 Kcal15.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

120.00 Kcal425.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

8.05 g8.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

29.09 g12.00 g
0 205
👆🏻

फायबर

1.40 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

24.96 g12.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

29.31 g2.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

4 %3 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

16.67 g1.00 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.98 g0.10 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

9.93 g1.10 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

56.00 mg10.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

0.00 IU115.15 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.00 mg0.08 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.00 mg0.37 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.00 mg0.14 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.00 mg0.08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

0.00 μg12.25 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.00 μg0.00 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg2.45 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

0.00 IU2.45 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg0.00 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.00 mg0.12 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.00 µg0.24 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

120.00 mg284.20 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.30 mg0.12 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

19.00 mg26.95 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

97.00 mg218.05 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

189.00 mg369.95 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

179.00 mg257.25 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.00 mg1.03 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

0.00 g220.81 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

ऊर्जा उपलब्ध करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

इतर सामान्य फायदे

-
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

-
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

केसांची निगा

-
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

-
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.
चास

रंग

-
-

चव

-
-

सुगंध

-
-

शाकाहारी

-
होय

मूळ

युरोप, मध्य पूर्व
युरोप, ग्रीस, इटली

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

दही, साखर
दूध, मीठ

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

-
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

2- 3 तास
5- 10 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

-
-

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

39.20 °F40.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

15 दिवस
1- 2 आठवडे