क्रीम फ्रेयिक्फ वि श्रीखंड
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
393.00 Kcal
17
279.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.26 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
1.46 g
99+
46.00 g
7
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
1.80 g
21
42.70 g
99+
फॅटस
31.00 g
99+
7.00 g
38
% फॅट कॉंटेंट
28 %
11
उपलब्ध नाही
सॅचुरेटेड फॅटस
22.10 g
99+
4.00 g
32
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.85 g
29
उपलब्ध नाही
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.66 g
33
उपलब्ध नाही
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg
24
0.02 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
190.00 IU
99+
630.00 IU
30
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
32
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg
25
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
23.50 μg
14
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.50 mg
22
1.50 mg
12
डी जीवनसत्व
0.20 IU
38
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.50 mg
17
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
27
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
75.00 mg
99+
71.60 mg
99+
लोह
0.08 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
0.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
64.00 mg
99+
62.50 mg
99+
पोटॅशियम
101.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
सोडियम
26.70 mg
99+
30.00 mg
99+
जस्त
0.24 mg
99+
उपलब्ध नाही
इतर
पाणी
64.20 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
इतर सामान्य फायदे
कमी कार्ब अन्न
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस
डोक्यातील कोंडा कमी
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
ऍलर्जी
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि श्रीखंड ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
क्रीम फ्रेयिक्फ
श्रीखंड हे सेमी सॉफ्ट, काहीसा गोड आंबट, संपूर्ण दुधचा आंबविलेले दही नी तयार केलेले उत्पादन आहे.
रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि श्रीखंड चव
आंबट
उपलब्ध नाही
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि श्रीखंड सुगंध
ताज्या
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
फ्रान्स
भारत
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
दिड कप साखर, वेलची, ग्रीक दही, दूध, काजू, केशर स्ट्रॅंड्स
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
5 मिनिटे
3- 4 तास
स्वयंपाकची वेळ
2 दिवस
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
32.00 °F
22
शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
सुमारे 6 महिने
