×

क्रीम फ्रेयिक्फ
क्रीम फ्रेयिक्फ

बासुंदी
बासुंदी



ADD
Compare
X
क्रीम फ्रेयिक्फ
X
बासुंदी

क्रीम फ्रेयिक्फ वि बासुंदी

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
393.00 Kcal375.20 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.6 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.10 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.12 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.13 सर्विंग साइज़
100
100
1.14 प्रथिने
2.26 g14.90 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.15 कार्बोहायड्रेट
1.46 g36.20 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.17.1 फायबर
0.00 g2.40 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.17.5 साखर
1.80 g30.50 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.18 फॅटस
31.00 g20.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.18.3 फॅट कॉंटेंट
28 %15 %
पनीर तथ्य
1 91
2.2.2 सॅचुरेटेड फॅटस
22.10 g7.60 g
आमासी तथ्य
0 67
2.3.3 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही0.00 g
दूध तथ्य
0 162
3.2.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.85 g2.60 g
पनीर तथ्य
0 48
3.4.4 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.66 g5.60 g
zincica तथ्य
0 32.9
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.2 कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg26.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
4.3 जीवनसत्त्वे
4.3.1 अ जीवनसत्व
190.00 IU66.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
4.3.6 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg0.11 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
1.1.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg0.10 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
1.3.3 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg0.52 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
1.4.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg0.18 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
1.5.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
23.50 μg5.40 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
1.7.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg0.00 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
1.9.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.50 mg3.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
1.11.3 डी जीवनसत्व
0.20 IU195.00 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
1.11.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
4.6.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.50 mg4.68 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
7.4.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
1.2 मिनरल्स
1.2.1 कॅल्शियम
75.00 mg473.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
1.3.2 लोह
0.08 mg0.95 mg
पनीर तथ्य
0 70
1.4.2 मॅग्नेशियम
0.00 mg3.63 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
1.5.2 फॉस्फरस
64.00 mg105.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
1.6.1 पोटॅशियम
101.00 mg231.10 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
2.3.1 सोडियम
26.70 mg167.20 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
2.4.2 जस्त
0.24 mg0.45 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
2.6 इतर
2.6.1 पाणी
64.20 gउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
2.6.4 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
कमी कार्ब अन्न
चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोषण सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
नितळ त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
3.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस
उपलब्ध नाही
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, पोट गुड्गुड्णे
4 काय आहे
4.1 काय आहे
क्रीम फ्रेयिक्फ
बासुंदी हे एक मधुर मिष्टान्न मुख्यतः पश्चिम भारत भागात, म्हणजे महाराष्ट्र व गुजरात खाल्ली जाते.
4.1.1 रंग
पांढरा
फिकट पिवळा
4.1.2 चव
आंबट
दुधाचा, गोड, जाड
4.1.3 सुगंध
ताज्या
दुधाचा
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
फ्रान्स
भारत
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
वेलची, चरोली, दूध, केशर स्ट्रॅंड्स, साखर
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
5 मिनिटे
10- 15 मिनिटे
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
2 दिवस
40
5.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
लागू नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
5.5.3 शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
3- 5 दिवस