होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
क्रीम आंग्लेयैस वि मठ्ठा प्रथिने पोषण
f
क्रीम आंग्लेयैस
मठ्ठा प्रथिने
मठ्ठा प्रथिने वि क्रीम आंग्लेयैस पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg
3
27.03 mg
38
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
149.00 IU
99+
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
31
0.61 mg
2
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg
99+
2.02 mg
1
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.02 mg
99+
1.14 mg
7
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.61 mg
2
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.80 μg
32
33.00 μg
13
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg
99+
2.45 μg
4
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.24 mg
35
0.00 mg
38
डी जीवनसत्व
48.60 IU
9
0.00 IU
99+
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg
16
0.00 μg
19
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.29 mg
28
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg
32
0.00 µg
33
मिनरल्स
कॅल्शियम
44.00 mg
99+
469.00 mg
27
लोह
0.25 mg
99+
1.13 mg
11
मॅग्नेशियम
2.70 mg
99+
195.00 mg
4
फॉस्फरस
68.00 mg
99+
1,321.00 mg
2
पोटॅशियम
45.20 mg
99+
500.00 mg
11
सोडियम
20.60 mg
99+
156.00 mg
99+
जस्त
0.25 mg
99+
6.18 mg
2
इतर
पाणी
70.00 g
3.44 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
क्रीम आंग्लेयैस वि कंडेन्स्ड दुध
क्रीम आंग्लेयैस वि लोणी फॅट
क्रीम आंग्लेयैस वि दुल्से दे लेचे
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
क्रीम फ्रेयिक्फ तथ्य
बासुंदी तथ्य
दुधाची पावडर तथ्य
सेमिफ्रेड्डो तथ्य
कंडेन्स्ड दुध तथ्य
लोणी फॅट तथ्य
उच्च कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
दुल्से दे लेचे
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मठ्ठा प्रथिने
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क़ुरूत
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मठ्ठा प्रथिने वि बासुंदी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मठ्ठा प्रथिने वि दुधाची पावडर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मठ्ठा प्रथिने वि सेमिफ्रेड्डो
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे