कॉटेज चिझ

चॉकोलेट आइस क्रिम

कॉटेज चिझ वि चॉकोलेट आइस क्रिम तथ्य

कॉटेज चिझ

चॉकोलेट आइस क्रिम

Add ⊕

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

पोषण

सर्विंग साइज़

कोलेस्ट्रॉल

अ जीवनसत्व

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

बी जीवनसत्व (नियासीन)

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

डी जीवनसत्व

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

कॅल्शियम

लोह

मॅग्नेशियम

फॉस्फरस

पोटॅशियम

सोडियम

जस्त

पाणी

कॅफीन

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

इतर सामान्य फायदे

त्वाचाची काळजी

केसांची निगा

वापर

पौष्टिक महत्त्व

ऍलर्जी लक्षणे

काय आहे

रंग

चव

सुगंध

शाकाहारी

मूळ

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

साहित्य

फर्मेंटेशन एजेंट

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तयारीची वेळ

स्वयंपाकची वेळ

एजिंग टाइम

रेफ्रिजरेशन तापमान

शेल्फ लाइफ

206.00 Kcal

98.00 Kcal

14.00 Kcal

48.00 Kcal

206.00 Kcal

100

11.12 g

3.38 g

0.00 g

2.67 g

4.30 g

4 %

1.72 g

0.00 g

0.12 g

0.78 g

100

17.00 mg

140.00 IU

0.03 mg

0.16 mg

0.10 mg

0.05 mg

12.00 μg

0.43 μg

0.00 mg

3.00 IU

0.10 μg

0.08 mg

0.00 µg

83.00 mg

0.07 mg

8.00 mg

159.00 mg

104.00 mg

364.00 mg

0.40 mg

79.79 g

0.00 g

रक्तदाब कमी करते, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते

तणाव आणि चिंता साठी उपाय, पचन सुधारते

त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, त्वचा टोन करते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, टवटवी त्वचा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते

पेटंट लेदर साफ करणारा

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत

कॉटेज चीज, दूध दही केले एक सभ्य पांढरा चीज.

सायप्रस, इजिप्त, ग्रीस, उत्तर अमेरिका आणि दक्षिण अमेरिका

100

काही थेंब लिंबाचा रस, दूध, रेनेट, मीठ, व्हिनेगर

बोल, चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मलमल, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण

30- 40 मिनिटे

99.00 °F

7- 10 दिवस

267.00 Kcal

216.00 Kcal

50.00 Kcal

267.00 Kcal

100

3.80 g

28.20 g

1.20 g

25.36 g

11.00 g

17 %

6.80 g

2.00 g

0.41 g

3.21 g

100

34.00 mg

416.00 IU

0.04 mg

0.19 mg

0.23 mg

0.06 mg

16.00 μg

0.29 μg

0.70 mg

8.00 IU

0.20 μg

0.30 mg

0.30 µg

109.00 mg

0.93 mg

29.00 mg

107.00 mg

249.00 mg

76.00 mg

0.58 mg

55.70 g

0.00 g

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

चॉकलेट आईस्क्रीम हे एक गोड केलेले गोठलेले अन्न आहे जे सामान्यतः नाश्ता किंवा मिष्टान्न म्हणून खाल्ले जाते. ते क्रीम, साखर आणि कोको किंवा चॉकलेटच्या चवीचे मिश्रण मळून बनवले जाते.

होय

युरोप, ग्रीस, इटली

100

उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा

2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण

15- 20 मिनिटे

99.00 °F

2- 3 आठवडे