कंडेन्स्ड दुध वि गोठविलेल्या दही तथ्य
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
321.00 Kcal
38
139.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
54.00 g
5
21.00 g
25
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
54.00 g
99+
21.00 g
99+
फॅटस
9.00 g
99+
2.50 g
14
सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g
34
1.51 g
11
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
0.07 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g
99+
1.60 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg
35
2.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
15.00 IU
99+
122.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.03 mg
29
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.13 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.05 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg
27
0.03 mg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.05 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.40 mg
9
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
6.00 IU
28
2.00 IU
32
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.06 mg
38
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.20 µg
25
मिनरल्स
कॅल्शियम
280.00 mg
35
200.00 mg
99+
लोह
0.14 mg
99+
0.00 mg
99+
मॅग्नेशियम
19.20 mg
25
7.00 mg
99+
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
62.00 mg
99+
पोटॅशियम
371.00 mg
13
108.00 mg
99+
सोडियम
127.00 mg
99+
45.00 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
0.19 mg
99+
इतर
पाणी
0.00 g
68.08 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
इतर सामान्य फायदे
पोषण सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपलब्ध नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कमी चरबी
ऍलर्जी
कंडेन्स्ड दुध आणि गोठविलेल्या दही ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
घनरूप दूध हे गाईचे दुधातले पाणी काढून बनवलेले आहे.
- गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
- तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कंडेन्स्ड दुध आणि गोठविलेल्या दही चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कंडेन्स्ड दुध आणि गोठविलेल्या दही सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
अमेरिकन, फ्रान्स
अमेरिकन
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
उकळते पाणी, ड्राय दूध पावडर, कृत्रिम लोणी, पांढरा साखर
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, ब्लेंडर
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
30- 40 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
90
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही
-20.00 °F
24
शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे
1 महिना
