क्लबबेर

खोआ

क्लबबेर वि खोआ

क्लबबेर

खोआ

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

110.00 Kcal216.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

3.00 g17.90 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

2.00 g22.90 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 gउपलब्ध नाही

0 10.3

1.8.2 साखर

0.00 g0.00 g

0 54.08

1.9 फॅटस

10.00 g24.00 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

10.00 g15.20 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.10 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.00 g0.80 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.00 g6.60 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

0.00 mg20.40 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

0.26 IU40.86 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg1.10 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

0.26 mg650.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.00 mg6.00 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

उपलब्ध नाही420.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

0.00 mgउपलब्ध नाही

0 1794

1.2.1 सोडियम

600.00 mg270.50 mg

0 7022.4

1.2.2 जस्त

0.00 mgउपलब्ध नाही

0 7.31

1.4 इतर

1.4.1 पाणी

87.60 gउपलब्ध नाही

0 221

1.4.4 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

2 फायदे

2.1 आरोग्यविषयक फायदे

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

2.1.1 इतर सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते

कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

2.2.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक टॅन रिमूवर

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

2.2.2 केसांची निगा

उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

2.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक

2.3.2 पौष्टिक महत्त्व

प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत

2.4 ऍलर्जी

2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

3 काय आहे

3.1 काय आहे

क्लबर दूध विशिष्ट आर्द्रता आणि तापमान आंबट चालू करण्याची परवानगी देऊन उत्पादित अन्न आहे. कालांतराने, दूध जाड किंवा एक मजबूत, आंबट चव एक दही सारखी पदार्थ मध्ये.

खोआ

3.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

3.1.2 चव

उपलब्ध नाही

3.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही

3.1.4 शाकाहारी

उपलब्ध नाही

होय

3.2 मूळ

आयरिश