होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
चॉकोलेट आइस क्रिम वि मठ्ठा प्रथिने पोषण
f
चॉकोलेट आइस क्रिम
मठ्ठा प्रथिने
मठ्ठा प्रथिने वि चॉकोलेट आइस क्रिम पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg
35
27.03 mg
38
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
416.00 IU
39
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
21
0.61 mg
2
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
99+
2.02 mg
1
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.23 mg
19
1.14 mg
5
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg
33
0.61 mg
2
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg
18
33.00 μg
11
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg
99+
2.45 μg
4
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.70 mg
19
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
8.00 IU
27
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg
15
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.30 mg
20
0.00 mg
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
0.00 µg
27
मिनरल्स
कॅल्शियम
109.00 mg
99+
469.00 mg
27
लोह
0.93 mg
15
1.13 mg
11
मॅग्नेशियम
29.00 mg
15
195.00 mg
4
फॉस्फरस
107.00 mg
99+
1,321.00 mg
2
पोटॅशियम
249.00 mg
21
500.00 mg
10
सोडियम
76.00 mg
99+
156.00 mg
99+
जस्त
0.58 mg
39
6.18 mg
2
इतर
पाणी
55.70 g
3.44 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
चॉकोलेट आइस क्रिम वि बर्फ दूध
चॉकोलेट आइस क्रिम वि सपघेततीएईस
चॉकोलेट आइस क्रिम वि सॉफ्ट सर्व
आइस्क्रीमचे प्रकार
स्ट्रॉबेरी आइस क्री...
बूझा तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
सॉफ्ट सर्व तथ्य
बर्फ दूध तथ्य
आइस्क्रीमचे प्रकार
सपघेततीएईस
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
सेमिफ्रेड्डो
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
वेनिला आइस्क्रीम
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मठ्ठा प्रथिने वि आईसक्रीम
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मठ्ठा प्रथिने वि कुल्फी
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मठ्ठा प्रथिने वि बूझा
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे