×

चेडर चीज
चेडर चीज

लोणी
लोणी



ADD
Compare
X
चेडर चीज
X
लोणी

चेडर चीज वि लोणी

1 कॅलरीज
1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही1,628.00 Kcal
याक बटर तथ्य
70 1628
1.2 कॅलरीज
404.00 Kcal717.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही102.00 Kcal
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही204.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीलागू नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
22.87 g215.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
3.09 g0.06 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.8.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.8.2 साखर
0.48 g0.06 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.9 फॅटस
33.31 g81.11 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही4 %
पनीर तथ्य
1 91
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
18.87 g51.00 g
आमासी तथ्य
0 67
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
0.92 g3.30 g
दूध तथ्य
0 162
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.42 g3.00 g
पनीर तथ्य
0 48
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
9.25 g21.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
99.00 mg0.85 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
1,242.00 IU2,499.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg0.01 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.43 mg0.03 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
1.4.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg0.04 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
1.4.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg0.00 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
1.4.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
27.00 μg3.00 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
1.4.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.10 μg0.17 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
1.4.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
1.4.7 डी जीवनसत्व
24.00 IU60.00 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
1.4.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg1.50 μg
दूध तथ्य
0 7.5
1.4.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.71 mg2.32 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
1.4.10 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.40 µg7.00 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कॅल्शियम
710.00 mg24.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
1.5.2 लोह
0.14 mg0.02 mg
पनीर तथ्य
0 70
1.5.3 मॅग्नेशियम
27.00 mg2.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
1.5.4 फॉस्फरस
455.00 mg24.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
1.5.5 पोटॅशियम
76.00 mg24.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
1.5.6 सोडियम
653.00 mg643.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
1.5.7 जस्त
3.64 mg0.09 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
1.6 इतर
1.6.1 पाणी
37.02 g17.94 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
1.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
2 फायदे
2.1 आरोग्यविषयक फायदे
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते
रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
2.1.1 इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते
2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
2.2.1 त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
2.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
2.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते
2.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
2.4 ऍलर्जी
2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण
3 काय आहे
3.1 काय आहे
चेडर हे ब्रिटीश चीज़ आहे जे गाईच्या दुधापासून बनविलेले आहे.
लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.
3.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
फिकट पिवळा
3.1.2 चव
उपलब्ध नाही
खारट
3.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
बटरी
3.1.4 शाकाहारी
नाही
होय
3.2 मूळ
इंग्लंड
चीन, भारत, जपान, रशिया
4 कसे बनवावे
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.2 साहित्य
सी-100 कल्चर, चीज मीठ, लिक्विड रेनेट, पसटेउरीज़ेड दूध
साधा मलई, विप्ड मलई
4.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
4.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक व्रप
बोल, ब्लेंडर, गाळणे
4.4 कालावधी
4.4.1 तयारीची वेळ
वृध्दत्व 3-9 महिने
15- 20 मिनिटे
4.4.2 स्वयंपाकची वेळ
30
25
4.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
4.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
4.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
46.40 °F40.00 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
4.5.2 शेल्फ लाइफ
3-4 आठवडे
2- 3 आठवडे