होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


चास वि प्रोवलोने चीज़ पोषण


प्रोवलोने चीज़ वि चास पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg   
99+
69.00 mg   
22

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
115.15 IU   
99+
880.00 IU   
20

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg   
11
0.02 mg   
37

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg   
19
0.32 mg   
24

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.14 mg   
29
0.16 mg   
27

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
20
0.07 mg   
24

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.25 μg   
22
10.00 μg   
25

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
1.46 μg   
14

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.45 mg   
8
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
2.45 IU   
31
20.00 IU   
22

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.50 μg   
12

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.12 mg   
31
0.23 mg   
26

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.24 µg   
24
2.20 µg   
14

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
284.20 mg   
34
756.00 mg   
9

लोह
0.12 mg   
99+
0.52 mg   
25

मॅग्नेशियम
26.95 mg   
18
28.00 mg   
16

फॉस्फरस
218.05 mg   
33
496.00 mg   
13

पोटॅशियम
369.95 mg   
14
138.00 mg   
99+

सोडियम
257.25 mg   
36
876.00 mg   
10

जस्त
1.03 mg   
32
3.23 mg   
11

इतर
  
  

पाणी
220.81 g   
40.95 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा