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कॅमेंबर्ट चीज़
कॅमेंबर्ट चीज़

दूध
दूध



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कॅमेंबर्ट चीज़
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दूध

कॅमेंबर्ट चीज़ वि दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
72.00 mg5.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
820.00 IU47.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg0.02 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.49 mg0.19 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.8 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.63 mg0.09 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.4.10 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.23 mg0.04 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.4.11 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
62.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.4.14 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.30 μg0.47 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.4.16 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
पनीर
0 7.7
1.4.18 डी जीवनसत्व
18.00 IU1.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.4.20 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.40 μg0.00 μg
लोणी
0 7.5
1.4.22 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.21 mg0.01 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.00 µg0.10 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कॅल्शियम
388.00 mg125.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.6.4 लोह
0.33 mg0.03 mg
पनीर पोषण
0 70
1.6.5 मॅग्नेशियम
20.00 mg11.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.6.7 फॉस्फरस
347.00 mg95.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.6.10 पोटॅशियम
187.00 mg150.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.7.2 सोडियम
842.00 mg44.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.7.3 जस्त
2.38 mg0.42 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.6 इतर
4.6.1 पाणी
51.80 g89.92 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.6.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
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