1 कपमध्ये कॅलरीज
150.00 Kcal821.00 Kcal
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
47.00 Kcal577.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
14.00 Kcal52.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
14.00 Kcal154.00 Kcal
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
78.00 Kcal480.00 Kcal
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.00 g4.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
14.94 g2.30 g
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g0.00 g
0
10.3
👆🏻
साखर
9.78 g2.30 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
4.95 g63.50 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
10 %55 %
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
1.40 g40.13 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.50 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.52 g2.38 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.83 g16.81 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg183.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
33.00 IU246.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg0.01 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg0.12 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.25 mg0.20 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg0.07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg10.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.44 μg0.50 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg0.50 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
29.00 IU9.20 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg1.00 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.08 mg1.10 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg1.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
157.00 mg187.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
1.00 mg-
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
0.00 mg10.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
126.00 mg138.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
108.00 mg42.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
347.00 mg21.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
1.00 mg0.40 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
89.02 g55.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
आरोग्यविषयक फायदे
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक
-
इतर सामान्य फायदे
दही कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि जीवनसत्व बी समृध्द आहे
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता
-
केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
कॅलरीज चांगला स्रोत
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
-
काय आहे
हे एक ओढूनताणून आणलेला दाह्यापासून बनवलेला पदार्थ आहे
क्लॉटेड क्रीम (ह्याला स्कॉल्डेड, क्लाउटेड, डेवॉनशाइर आणि कॉर्निश क्रीम पण म्हटले जाते) एक घट्ट क्रीम चा प्रकार आहे. गाईच्या दुधाला औद्योगिक प्रकारे गरम केले आणि उथळ भांड्यात थंड केले जाते. ह्या प्रक्रीयेत दुधातले क्रीम वर येतो आणि त्याचे 'क्लॉट्स' होतात.
रंग
-
-
चव
आंबट
-
सुगंध
ताज्या, आंबट वास
-
शाकाहारी
होय
-
मूळ
तुर्की
-
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही
दूध, साधा मलई
फर्मेंटेशन एजेंट
-
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल
बोल, मोजमाप कप, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
1 तास
स्वयंपाकची वेळ
-
5
एजिंग टाइम
-
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F175.00 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
1 दिवस
3 दिवस