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लोणी
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गजेतोस्ट चीज़
गजेतोस्ट चीज़



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लोणी
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गजेतोस्ट चीज़

लोणी वि गजेतोस्ट चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg94.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
2,499.00 IU1,113.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg0.32 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg1.38 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg0.81 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg0.27 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.17 μg2.42 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.3.9 डी जीवनसत्व
60.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.50 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.32 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
7.00 µg0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.2 मिनरल्स
1.2.1 कॅल्शियम
24.00 mg0.52 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.3.1 लोह
0.02 mg70.00 mg
पनीर पोषण
0 70
1.3.2 मॅग्नेशियम
2.00 mg444.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.4.1 फॉस्फरस
24.00 mg1,409.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.4.2 पोटॅशियम
24.00 mg600.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.5.1 सोडियम
643.00 mg1.14 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.6.1 जस्त
0.09 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.9 इतर
1.9.1 पाणी
17.94 g13.44 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.10.1 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0