होम
×

लोणी
लोणी

फिल्मजोल्क
फिल्मजोल्क



ADD
Compare
X
लोणी
X
फिल्मजोल्क

लोणी वि फिल्मजोल्क तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
सेमिफ्रेड्डो चे..
717.00 Kcal
Rank: 5 (Overall)
60.00 Kcal
Rank: 83 (Overall)
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
1,628.00 Kcal
Rank: 26 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
याक बटर चे तपशिल
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
102.00 Kcal
Rank: 18 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
2.3 1 औंस मध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
204.00 Kcal
Rank: 24 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
मुर्सिक चे तपशिल
लागू नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.6 सर्विंग साइज़
100
100
2.7 प्रथिने
लोणी चे तपशिल
215.00 g
Rank: 1 (Overall)
8.00 g
Rank: 46 (Overall)
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
2.8 कार्बोहायड्रेट
डाडियह चे तपशिल
0.06 g
Rank: 91 (Overall)
20.00 g
Rank: 26 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.8.1 फायबर
बदाम लोणी चे तप..
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध चे तपशिल
2.8.3 साखर
केरमल चे तपशिल
0.06 g
Rank: 1 (Overall)
17.00 g
Rank: 62 (Overall)
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
2.9 फॅटस
डाडियह चे तपशिल
81.11 g
Rank: 93 (Overall)
4.00 g
Rank: 24 (Overall)
याकुल्ट चे तपशिल
2.9.2 फॅट कॉंटेंट
बदाम लोणी चे तप..
4 %
Rank: 4 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.9.4 सॅचुरेटेड फॅटस
डाडियह चे तपशिल
51.00 g
Rank: 86 (Overall)
2.70 g
Rank: 25 (Overall)
आमासी चे तपशिल
2.9.6 ट्रान्स् फॅटस
पोर्ट दे सॅलट च..
3.30 g
Rank: 11 (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
2.9.8 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
क़ुरूत चे तपशिल
3.00 g
Rank: 6 (Overall)
0.06 g
Rank: 65 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.9.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
कोकाआ बटर चे तप..
21.00 g
Rank: 5 (Overall)
0.96 g
Rank: 67 (Overall)
zincica चे तपशिल
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
डाडियह चे तपशिल
0.85 mg
Rank: 62 (Overall)
0.00 mg
Rank: 64 (Overall)
मलई चीज चे तपशिल
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
लोणी चे तपशिल
2,499.00 IU
Rank: 1 (Overall)
13.44 IU
Rank: 79 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
3.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
केरमल चे तपशिल
0.01 mg
Rank: 43 (Overall)
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)
पनीर चे तपशिल
3.4.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
मठ्ठा प्रथिने च..
0.03 mg
Rank: 66 (Overall)
0.16 mg
Rank: 52 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
3.4.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
पीनिट लोणी चे त..
0.04 mg
Rank: 57 (Overall)
0.09 mg
Rank: 44 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
3.4.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
केरमल चे तपशिल
0.00 mg
Rank: 55 (Overall)
0.40 mg
Rank: 5 (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
3.4.7 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
पीनिट लोणी चे त..
3.00 μg
Rank: 38 (Overall)
12.30 μg
Rank: 21 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
3.4.9 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
दुधाची पावडर चे..
0.17 μg
Rank: 50 (Overall)
0.34 μg
Rank: 42 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
3.4.11 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
स्ट्रॉबेरी आइस ..
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
दूध चे तपशिल
3.4.13 डी जीवनसत्व
प्रोसेस्ड चीज़ ..
60.00 IU
Rank: 4 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
3.4.15 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
प्रोसेस्ड चीज़ ..
1.50 μg
Rank: 3 (Overall)
0.10 μg
Rank: 17 (Overall)
दूध चे तपशिल
3.5.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
बदाम लोणी चे तप..
2.32 mg
Rank: 5 (Overall)
0.10 mg
Rank: 33 (Overall)
पनीर चे तपशिल
3.5.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
काजू लोणी चे तप..
7.00 µg
Rank: 4 (Overall)
0.30 µg
Rank: 23 (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
4.3 मिनरल्स
4.3.1 कॅल्शियम
डाडियह चे तपशिल
24.00 mg
Rank: 86 (Overall)
385.00 mg
Rank: 30 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
6.4.4 लोह
गजेतोस्ट चीज़ च..
0.02 mg
Rank: 59 (Overall)
0.00 mg
Rank: 60 (Overall)
पनीर चे तपशिल
6.5.2 मॅग्नेशियम
गजेतोस्ट चीज़ च..
2.00 mg
Rank: 51 (Overall)
11.50 mg
Rank: 37 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
6.5.4 फॉस्फरस
गजेतोस्ट चीज़ च..
24.00 mg
Rank: 68 (Overall)
93.10 mg
Rank: 53 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
6.5.5 पोटॅशियम
दुधाची पावडर चे..
24.00 mg
Rank: 78 (Overall)
170.00 mg
Rank: 32 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
6.5.6 सोडियम
दूघ चे तपशिल
643.00 mg
Rank: 19 (Overall)
37.50 mg
Rank: 71 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
6.5.7 जस्त
याक दूध चे तपशिल
0.09 mg
Rank: 65 (Overall)
0.43 mg
Rank: 48 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
6.6 इतर
6.6.1 पाणी
उंटचे दूध चे तप..
17.94 g
Rank: 71 (Overall)
87.42 g
Rank: 16 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
6.6.2 कॅफीन
दूध चे तपशिल
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
7 फायदे
7.1 आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
7.1.1 इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, शरीरातील उष्णता कमी करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
7.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
7.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
7.2.2 केसांची निगा
चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते
अज्ञात
7.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
7.3.1 वापर
हात आणि हात पासून भावडा काढते, आपले पाय शमवते, दरवजाच्या करकर आवाजाला थांबवते, चिकट आयटम कापणया करीता वापरले जाते
उपयोग आढळले नाही
7.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
7.4 ऍलर्जी
7.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, सूजणे, रक्तदाब कमी, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, कोंसीऔसनेस्स कमी होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
8 काय आहे
8.1 काय आहे
लोणी हे मलई आणि दूध पासून बनवले आहे.
फिल्मजोल्क हे ट्रडीशनल फर्मेंटेड मिल्क प्रॉडक्ट आहे जे स्वीडन मध्ये उत्पादन करतात, तो नॉरडिक देशानमध्ये कामन डेरी प्रॉडक्ट म्हणून वापरला जातो.
8.1.1 रंग
फिकट पिवळा
पांढरा
8.1.2 चव
खारट
आंबट
8.1.3 सुगंध
बटरी
आंबट वास
8.1.4 शाकाहारी
होय
होय
8.2 मूळ
चीन, भारत, जपान, रशिया
नॉर्डिक देश
9 कसे बनवावे
9.1 सर्विंग साइज़
100
100
9.2 साहित्य
साधा मलई, विप्ड मलई
दूध
9.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
9.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, गाळणे
कंटेनर
9.4 कालावधी
9.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
2 दिवस
9.4.2 स्वयंपाकची वेळ
25
नाही उपलब्ध
9.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
9.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
9.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
फ्रोज़न कस्टर्ड..
40.00 °F
Rank: 18 (Overall)
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
9.5.2 शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे
10 14 दिवस