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ब्रिक चीज़
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बकरीचे दुध
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ब्रिक चीज़
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बकरीचे दुध

ब्रिक चीज़ वि बकरीचे दुध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg11.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व
1,080.00 IU198.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
2.5.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg0.05 mg
पनीर पोषण
0 3.5
2.5.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.35 mg0.14 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
2.5.6 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.12 mg0.28 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
2.5.8 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg0.05 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
2.5.10 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg1.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
2.5.12 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.26 μg0.07 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
2.5.15 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg1.30 mg
दूध पोषण
0 7.7
2.5.17 डी जीवनसत्व
22.00 IU51.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
2.5.19 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg1.30 μg
दूध पोषण
0 7.5
2.5.21 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.26 mg0.07 mg
पनीर पोषण
0 24.21
2.5.23 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.50 µg0.30 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.7 मिनरल्स
2.7.1 कॅल्शियम
674.00 mg134.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.7.3 लोह
0.43 mg0.05 mg
पनीर पोषण
0 70
2.7.5 मॅग्नेशियम
24.00 mg14.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.7.7 फॉस्फरस
451.00 mg111.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
2.7.9 पोटॅशियम
136.00 mg204.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.7.11 सोडियम
560.00 mg50.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.7.13 जस्त
2.60 mg0.30 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.9 इतर
2.9.1 पाणी
41.11 g88.90 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
5.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0