×

बूझा
बूझा

लस्सी
लस्सी



ADD
Compare
X
बूझा
X
लस्सी

बूझा वि लस्सी

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
48.38 Kcal83.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.2 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.3 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.4 सर्विंग साइज़
100
100
1.5 प्रथिने
4.63 g3.05 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
32.75 g10.58 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.9.1 फायबर
0.25 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.1 साखर
32.50 gउपलब्ध नाही
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.14 फॅटस
5.38 g3.29 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.16.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.17.1 सॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही1.00 g
आमासी तथ्य
0 67
1.19.1 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही0.00 g
दूध तथ्य
0 162
1.21.1 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही1.00 g
पनीर तथ्य
0 48
1.21.4 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही2.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg27.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व
1,000.00 IU33.42 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.4.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.04 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
2.4.6 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.13 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
3.2.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.11 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
3.2.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.03 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
3.3.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही6.08 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
3.3.6 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.23 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
4.2.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg2.21 mg
दूध तथ्य
0 7.7
4.3.2 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.22 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
4.3.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
4.3.7 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.09 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
4.3.9 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही1.62 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
4.4 मिनरल्स
4.4.1 कॅल्शियम
144.80 mg101.39 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
4.4.4 लोह
0.10 mg0.06 mg
पनीर तथ्य
0 70
4.4.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही9.64 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
4.4.7 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही85.70 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
4.4.10 पोटॅशियम
299.25 mg142.14 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
4.4.12 सोडियम
76.25 mg38.84 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
4.4.15 जस्त
उपलब्ध नाही0.39 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
4.5 इतर
4.5.1 पाणी
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
4.5.4 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
5 फायदे
5.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, चयापचय दर सुधार, दाह कमी करण्यात मदत करते
5.1.1 इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, आंबटपणा उपचार, कोलेस्ट्रॉल कमी करते
5.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
5.2.1 त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लागू नाही
5.2.2 केसांची निगा
नाही उपलब्ध
लागू नाही
5.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
5.3.1 वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
5.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
5.4 ऍलर्जी
5.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
6 काय आहे
6.1 काय आहे
बूझा, किवा अरेबिक मस्ती आईस क्रीम, हे एक लवचिक, चिकट, आणि लवकर न विरघळणारा आइस क्रीम आहे जे अरबी प्रदेशात जास्त सापडत
लस्सी हे दही, पाणी, मसाले आणि कधी कधी फळ ह्यांचे मिश्रण आहे.
6.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
6.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
6.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
6.1.4 शाकाहारी
होय
होय
6.2 मूळ
अरबी
युरोप, ग्रीस, इटली
7 कसे बनवावे
7.1 सर्विंग साइज़
100
100
7.2 साहित्य
कॅसटर साखर, क्रीम फ्रेयिक्फ, नायट्रोजन द्रव, मास्टिक बीड्स, दूध, ऑरेंज ब्लॉसम पाणी, सहलब पाउडर
1 1/4 कप साखर, दूध, दही
7.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
7.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, खल, बत्ता, सॉस पॅन
वेलची, काचेच्या जार, उलथण
7.4 कालावधी
7.4.1 तयारीची वेळ
30- 40 मिनिटे
10- 15 मिनिटे
7.4.2 स्वयंपाकची वेळ
20
नाही उपलब्ध
7.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
7.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
7.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F45.00 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
7.5.4 शेल्फ लाइफ
उपलब्ध नाही
3- 5 दिवस