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Lassi

Booza vs Lassi

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Calorías

Calorías en 1 taza

264,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

48,38 kcal83,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

16,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

120,00 kcal30,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

96,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,63 gramo3,05 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

32,75 gramo10,58 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,25 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

32,50 gramo14,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

5,38 gramo3,29 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

10 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo1,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,20 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,20 gramo2,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,25 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.000,00 IU33,42 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

10,00 µg6,08 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,10 µg0,23 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,60 mg2,21 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

12,00 IU0,22 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,62 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

144,80 mg101,39 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,06 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

43,00 mg9,64 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

123,00 mg85,70 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

299,25 mg142,14 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

76,25 mg38,84 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

65,00 gramo91,20 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación

Otros beneficios generales

-
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
da a la piel brillante y sin defectos

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en vitamina A
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

booza, o helado de masilla, es una, pegajosa, elástica alto nivel derrite el helado resistentes, lo que debería retrasar fusión en los climas más cálidos del mundo árabe, donde se encuentra con mayor frecuencia.
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Arabic
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Caster sugar, crema fresca, nitrógeno líquido, Mastic beads, Leche, agua de flor de naranja, polvo sahlab
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, mortero, majadero, Cazo
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
10- 15 minutos

Hora de cocinar

20
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F45,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
3- 5 días