×

बासुंदी
बासुंदी

मात्झून
मात्झून



ADD
Compare
X
बासुंदी
X
मात्झून

बासुंदी वि मात्झून

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
375.20 Kcal0.06 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.7 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही425.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज़
100
100
1.9 प्रथिने
14.90 g2.80 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.10 कार्बोहायड्रेट
36.20 g3.60 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.10.3 फायबर
2.40 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.6 साखर
30.50 g5.80 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.11 फॅटस
20.00 g3.20 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.11.3 फॅट कॉंटेंट
15 %उपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.12.2 सॅचुरेटेड फॅटस
7.60 gउपलब्ध नाही
आमासी तथ्य
0 67
1.12.5 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
1.13.3 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.60 gउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 48
1.13.6 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5.60 gउपलब्ध नाही
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
26.00 mgउपलब्ध नाही
मलई चीज तथ्य
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
66.00 IUउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 3.5
2.4.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
2.4.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
2.5.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
2.5.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
2.5.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
2.5.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.7
2.5.7 डी जीवनसत्व
195.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
2.5.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
2.5.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
2.5.10 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
2.6 मिनरल्स
2.6.1 कॅल्शियम
473.00 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
2.6.2 लोह
0.95 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 70
2.6.3 मॅग्नेशियम
3.63 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 444
2.6.4 फॉस्फरस
105.00 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1409
2.6.5 पोटॅशियम
231.10 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 1794
2.6.6 सोडियम
167.20 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
2.6.7 जस्त
0.45 mgउपलब्ध नाही
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
2.7 इतर
2.7.1 पाणी
उपलब्ध नाही87.53 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
2.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोषण सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते
अज्ञात
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
नाही उपलब्ध
3.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
नाही उपलब्ध
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
अज्ञात
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, पोट गुड्गुड्णे
उपलब्ध नाही
4 काय आहे
4.1 काय आहे
बासुंदी हे एक मधुर मिष्टान्न मुख्यतः पश्चिम भारत भागात, म्हणजे महाराष्ट्र व गुजरात खाल्ली जाते.
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
4.1.1 रंग
फिकट पिवळा
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
दुधाचा, गोड, जाड
उपलब्ध नाही
4.1.3 सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
4.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
4.2 मूळ
भारत
अमेरिकन
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
450
5.2 साहित्य
वेलची, चरोली, दूध, केशर स्ट्रॅंड्स, साखर
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे
3- 4 तास
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
40
15
5.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
अज्ञात