×
बासुंदी
☒
गोम्मे
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
बासुंदी
X
गोम्मे
बासुंदी वि गोम्मे पोषण
बासुंदी
गोम्मे
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
26.00 mg
2.50 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
66.00 IU
2.50 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mg
3.50 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg
0.25 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mg
3.80 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mg
1.50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μg
2.50 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg
0.35 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg
4.50 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
195.00 IU
0.25 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg
2.50 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mg
0.25 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
4.25 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
473.00 mg
0.25 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.95 mg
5.25 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
3.63 mg
3.25 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
105.00 mg
2.50 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
231.10 mg
0.25 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
167.20 mg
1.25 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.45 mg
0.25 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
60.00 g
88.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
बासुंदी वि प्रोवलोने चीज़
बासुंदी वि एगज्नोग्
बासुंदी वि गाईचे दूध
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
सणाच्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
ब्रिक चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
गजेतोस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
प्रोवलोने चीज़ तथ्य
एगज्नोग् तथ्य
» अधिक सणाच्या डेअरी उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
गाईचे दूध तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
याक दूध तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
याकुल्ट तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
गोम्मे वि कोल्बी चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे वि गजेतोस्ट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे वि गौडा चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे