1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
mbantu panyerepan saka gizi, Ono gunane kanggo sistem reproduksi, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Sarujuk kanggo bayi, Otot kuwat lan sehat, panyerepan saka calcium & Vitamin B, Ngedhunaké risiko gallstones, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
1.1.1 Wuku Umum liyane
Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.2.2 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
Lemak susu bubuk free digunakake minangka agen saturating ing pangolahan Biotechnological, Wis akeh Efesus kuliner ing loro pasugatan legi lan asin., Iku item umum ing panggonan kono susu seger ora pilihan sing sregep, kaya papan ndhelik jembaré., Punika kadhangkala dipigunakaké ing film-nggawe minangka nyonggo nontoxic., Kang digunakake ing resep-resep ngendi nambah susu bakal nggawe produk lancip, kaya barang baked., Ora Efesus ketemu
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Flatulence utawa gas, Sakit Kepala, Longgar dhingklik ngemot getih utawa mucus, ora Sumadhiya, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Tightening tenggorokan, mutahke
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing