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Diet Biasa Kula


Spaghettieis vs Mozzarella Cheese Nutrition


Mozzarella Cheese vs Spaghettieis Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
653.00 IU   
29
676.00 IU   
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.17 mg   
99+
0.28 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
40
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg   
26
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.39 μg   
38
2.28 μg   
6

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
12.00 IU   
25
16.00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0.30 μg   
14
0.40 μg   
13

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.51 mg   
16
0.19 mg   
29

Vitamin K (Phylloquinone)
1.30 μg   
19
2.30 μg   
13

Minerals
  
  

calcium
117.00 mg   
99+
505.00 mg   
23

Iron
0.34 mg   
33
0.44 mg   
28

Magnesium
11.00 mg   
38
20.00 mg   
24

fosfor
105.00 mg   
99+
354.00 mg   
26

kalium
157.00 mg   
38
76.00 mg   
99+

sodium
61.00 mg   
99+
627.00 mg   
22

seng
0.47 mg   
99+
2.92 mg   
16

liyane
  
  

Water
57.20 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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