Home
Diet Biasa Kula


Smetana vs Buttermilk fakta


Buttermilk vs Smetana fakta


kalori

kalori saben 100g
292.00 Kcal   
99+
62.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.50 g   
99+
3.21 g   
99+

karbohidrat
2.40 g   
99+
12.00 g   
31

serat
0.00 g   
15
2.50 g   
6

Sugar
2.40 g   
25
1.50 g   
19

lemak
30.00 g   
99+
3.50 g   
20

% Content lemak
25 %   
10
2 %   
2

jenuh Lemak
18.20 g   
99+
1.90 g   
14

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
1.10 g   
18
0.20 g   
99+

monounsaturated lemak
9.00 g   
17
0.83 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
60.30 IU   
99+
165.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
18

Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.17 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
5.00 μg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
0.46 μg   
32

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29

vitamin D
0.60 IU   
35
52.00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
1.30 μg   
4

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
0.07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
80.00 mg   
99+
115.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
60.00 mg   
99+
85.00 mg   
99+

kalium
100.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

sodium
30.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.38 mg   
99+

liyane
  
  

Water
63.80 g   
87.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi   
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan   

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun   
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat   
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.   
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Smetana lan Buttermilk Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan   

apa

apa
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.   
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Smetana lan Buttermilk roso
ora nguntungke   
ora nguntungke   

Smetana lan Buttermilk Aroma
milky   
mambu ora nguntungke   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Rusia   
India   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
Pasteurized Cream Heavy, yogurt   
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Iku sampeyan kudu
Bowl   
stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam   
15 20 menit   

Wektu Cooking
ora ditrapake   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
39.20 ° F   
19

beting Life
10 kanggo 14 dina   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Dairy Products

Types of Dairy Products


Compare Produk biasa