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Diet Biasa Kula


Semifreddo vs Peanut Butter Nutrition


Peanut Butter vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
40.70 mg   
32
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.15 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.23 mg   
18
13.11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
30
0.44 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
87.00 μg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.33 mg   
19
9.10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
109.00 mg   
99+
49.00 mg   
99+

Iron
0.90 mg   
16
1.74 mg   
9

Magnesium
ora Sumadhiya   
168.00 mg   
5

fosfor
107.00 mg   
99+
335.00 mg   
30

kalium
249.00 mg   
21
558.00 mg   
7

sodium
76.00 mg   
99+
426.00 mg   
29

seng
0.60 mg   
38
2.51 mg   
23

liyane
  
  

Water
55.70 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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