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 Diet Biasa Kula

Margarine vs Kaymak Nutrition

Margarine
Kaymak
Kaymak vs Margarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
54.00 mg   
27
vitamins
  
  
vitamin A
2.50 IU   
99+
691.00 IU   
26
Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.11 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.01 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
10.00 μg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.41 μg   
36
Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
ora Sumadhiya   
vitamin D
0.25 IU   
36
25.00 IU   
15
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
2.36 mg   
4
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
11.20 μg   
3
Minerals
  
  
calcium
0.25 mg   
99+
45.00 mg   
99+
Iron
5.25 mg   
3
0.14 mg   
99+
Magnesium
3.25 mg   
99+
6.00 mg   
99+
fosfor
2.50 mg   
99+
70.00 mg   
99+
kalium
0.25 mg   
99+
91.00 mg   
99+
sodium
1.25 mg   
99+
19.00 mg   
99+
seng
0.25 mg   
99+
2.93 mg   
15
liyane
  
  
Water
0.25 g   
32.40 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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