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 Diet Biasa Kula

Gomme vs Amasi Nutrition

Gomme
Amasi
Amasi vs Gomme Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
2.50 mg  
99+
0.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
2.50 IU  
99+
85.80 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg  
1
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg  
34
0.14 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg  
2
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg  
1
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg  
99+
17.00 μg  
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg  
99+
0.27 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg  
3
0.00 mg  
38
vitamin D
0.25 IU  
99+
0.80 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg  
3
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg  
32
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg  
6
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
0.25 mg  
99+
90.00 mg  
99+
Iron
5.25 mg  
3
0.00 mg  
99+
Magnesium
3.25 mg  
99+
32.00 mg  
16
fosfor
2.50 mg  
99+
157.00 mg  
40
kalium
0.25 mg  
99+
470.00 mg  
12
sodium
1.25 mg  
99+
0.00 mg  
99+
seng
0.25 mg  
99+
0.25 mg  
99+
liyane
  
  
Water
88.00 g  
80.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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