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Diet Biasa Kula


Eggnog vs Cheddar Cheese Nutrition


Cheddar Cheese vs Eggnog Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
59.00 mg   
23
99.00 mg   
11

vitamins
  
  

vitamin A
206.00 IU   
99+
1,242.00 IU   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
25
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.43 mg   
11

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
37
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
27.00 μg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg   
33
1.10 μg   
20

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

vitamin D
49.00 IU   
7
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg   
27
0.71 mg   
12

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
2.40 μg   
12

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
710.00 mg   
13

Iron
0.20 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Magnesium
19.00 mg   
26
27.00 mg   
17

fosfor
109.00 mg   
99+
455.00 mg   
18

kalium
165.00 mg   
33
76.00 mg   
99+

sodium
54.00 mg   
99+
653.00 mg   
18

seng
0.46 mg   
99+
3.64 mg   
8

liyane
  
  

Water
82.54 g   
37.02 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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