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Diet Biasa Kula


Cream Cheese vs Urda Nutrition


Urda vs Cream Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
31.00 mg   
36

vitamins
  
  

vitamin A
1,111.00 IU   
7
384.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
32
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03 μg   
99+
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
6.00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.86 mg   
10
0.07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
0.70 μg   
22

Minerals
  
  

calcium
97.00 mg   
99+
272.00 mg   
37

Iron
0.11 mg   
99+
0.44 mg   
28

Magnesium
9.00 mg   
99+
15.00 mg   
31

fosfor
107.00 mg   
99+
183.00 mg   
37

kalium
132.00 mg   
99+
125.00 mg   
99+

sodium
314.00 mg   
33
99.00 mg   
99+

seng
0.50 mg   
99+
1.34 mg   
28

liyane
  
  

Water
52.62 g   
74.41 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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