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Diet Biasa Kula


Colby Cheese vs Filled Milk Nutrition


Filled Milk vs Colby Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
95.00 mg   
13
4.90 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
994.00 IU   
15
17.08 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
0.83 μg   
23

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
2.20 mg   
11

vitamin D
24.00 IU   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg   
9
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
685.00 mg   
15
75.64 mg   
99+

Iron
0.76 mg   
18
0.00 mg   
99+

Magnesium
26.00 mg   
19
17.08 mg   
28

fosfor
457.00 mg   
17
236.68 mg   
32

kalium
127.00 mg   
99+
339.20 mg   
16

sodium
604.00 mg   
24
139.10 mg   
99+

seng
3.07 mg   
12
0.85 mg   
34

liyane
  
  

Water
38.20 g   
213.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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