Home
Diet Biasa Kula


Buttermilk vs Smetana fakta


Smetana vs Buttermilk fakta


kalori

kalori saben 100g
62.00 Kcal   
99+
292.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.21 g   
99+
2.50 g   
99+

karbohidrat
12.00 g   
31
2.40 g   
99+

serat
2.50 g   
6
0.00 g   
15

Sugar
1.50 g   
19
2.40 g   
25

lemak
3.50 g   
20
30.00 g   
99+

% Content lemak
2 %   
2
25 %   
10

jenuh Lemak
1.90 g   
14
18.20 g   
99+

Trans Lemak
0.00 g   
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.20 g   
99+
1.10 g   
18

monounsaturated lemak
0.83 g   
99+
9.00 g   
17

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.50 mg   
99+
90.00 mg   
17

vitamins
  
  

vitamin A
165.00 IU   
99+
60.30 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
18
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.17 mg   
99+
0.40 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.46 μg   
32
0.40 μg   
37

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16

vitamin D
52.00 IU   
5
0.60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg   
37
0.90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
115.00 mg   
99+
80.00 mg   
99+

Iron
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
9.00 mg   
99+

fosfor
85.00 mg   
99+
60.00 mg   
99+

kalium
135.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

sodium
105.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+

seng
0.38 mg   
99+
0.30 mg   
99+

liyane
  
  

Water
87.91 g   
63.80 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan   
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak   
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked   
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Buttermilk lan Smetana Gejala alergi
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan   
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.   
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Buttermilk lan Smetana roso
ora nguntungke   
ora nguntungke   

Buttermilk lan Smetana Aroma
mambu ora nguntungke   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
India   
Rusia   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt   
Pasteurized Cream Heavy, yogurt   

fermentasi Agent
Lactococcus Lactis   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
stirrer   
Bowl   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit   
24-36 jam   

Wektu Cooking
20   
ora ditrapake   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
39.20 ° F   
19

beting Life
7- 10 days   
10 kanggo 14 dina   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa