Buttermilk vs Milk
kalori
kalori 1 pat
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori saben 100g
62.00 Kcal
99+
42.00 Kcal
99+
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 kelet
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Bantu ukuran
100
100
protein
3.21 g
99+
3.37 g
99+
karbohidrat
12.00 g
31
4.99 g
99+
serat
2.50 g
6
0.00 g
15
Sugar
1.50 g
19
5.20 g
99+
lemak
3.50 g
20
0.97 g
8
% Content lemak
2 %
2
ora Sumadhiya
jenuh Lemak
1.90 g
14
0.63 g
6
Trans Lemak
0.00 g
0.00 g
asam lemak
0.20 g
99+
0.04 g
99+
monounsaturated lemak
0.83 g
99+
0.28 g
99+
Nutrition
Bantu Size
100
100
kolesterol
2.50 mg
99+
5.00 mg
99+
vitamins
vitamin A
165.00 IU
99+
47.00 IU
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg
18
0.02 mg
36
Vitamin B2 (riboflavin)
0.17 mg
99+
0.19 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg
99+
0.09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg
99+
0.04 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg
36
5.00 μg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.46 μg
32
0.47 μg
31
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
vitamin D
52.00 IU
5
1.00 IU
33
Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg
4
0.00 μg
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg
37
0.01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg
23
0.10 μg
26
Minerals
calcium
115.00 mg
99+
125.00 mg
99+
Iron
0.03 mg
99+
0.03 mg
99+
Magnesium
10.00 mg
99+
11.00 mg
38
fosfor
85.00 mg
99+
95.00 mg
99+
kalium
135.00 mg
99+
150.00 mg
99+
sodium
105.00 mg
99+
44.00 mg
99+
seng
0.38 mg
99+
0.42 mg
99+
liyane
Water
87.91 g
89.92 g
kafein
0.00 g
0.00 g
Wuku
Kesehatan keuntungan
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan
Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, Cancer ngalangi
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak
Obat kanggo sirah, Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated
Wuku rambute lan Beauty
Perawatan kulit
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural
Tumindak minangka gel mripat alam kanthi ngobati puffy lan dadi gedhe mata, Tumindak minangka Cleanser rai alam, moisturizer Natural, paling apik kanggo obat masalah kulit, Obat lan heals kukul lan bekas kukul, nambah corek, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Madhangi ing kulit sipat, Natural topeng rai krasan, softner kulit Natural, Mbusak bunderan peteng, Shrinks lan tightens pori, Soothes gangguan kulit, Ngruwat garis nggoleki lan kisut, Digunakake kanggo mbusak dandanan
Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute
Tumindak minangka detangler rambute alam, paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute, Ngalangi saka balding, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked
Menehi dipikir anyar kanggo bahan kulit nalika ma karo, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Menehi sumorot kanggo pérak nalika direndhem ing, Masehin adoh reregetan mangsi lan patches nalika scrubbed karo
Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics
sumber apik saka kalium, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D
alergi
Buttermilk lan Milk Gejala alergi
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Flatulence utawa gas, hives, nggarap AMBEGAN, ora Sumadhiya, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, irung runny utawa stuffy, wahing
apa
apa
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.
Susu lan adi putih opaque kang kandungan karo lemak lan protein diprodhuksi dening mamalia kanggo gizi saka sing gedhe-gedhe enom!
warna
ora Sumadhiya
putih
Buttermilk lan Milk roso
ora nguntungke
milky
Buttermilk lan Milk Aroma
mambu ora nguntungke
milky
vegetarian
Ya
Ya
asal
India
European East countries- Bulgaria, Ceko, Ukraina, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey
Carane nggawe
Bantu Size
100
100
Úa
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt
susu mentahan utawa susu unpasteurized
fermentasi Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
Iku sampeyan kudu
stirrer
Pan, stirrer
wektu Duration
Wektu Preparation
15 20 menit
5 menit
Wektu Cooking
20
15
tuwa wektu
ora Sumadhiya
ora ditrapake
Panyimpenan lan Beting Life
Pendingin suhu
39.20 ° F
19
99.00 ° F
5
beting Life
7- 10 days
Nganti 3 days
|
||
|
||
|